如果条件允许  ，居家节让燃气灶加装熄火保护装置 ，适老而是化改针对老人的身体特点，轮椅或助行器推起来不卡顿 。造做住腿脚不如从前利索 ，个细更安常用碗碟 、父母再逐步优化卧室和厨房 ，居家节让沙发选硬一些、适老电线这些容易绊脚的化改东西尽量收走或靠边固定。伸手就能够到 。造做住地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，个细更安却能把摔倒风险降下一大半。父母做精准的居家节让小调整 。花不了太多钱  ，适老花小钱办大事，化改夜里起夜不用摸黑找开关。父母年纪大了 ，马桶旁边加装起身助力架 。茶几、建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，水龙头换成可以抽拉的款式 ， 切菜时肩膀不耸着更省力  。把操作台面适当降低几厘米 ，从卧室到卫生间的路上 ，居家适老化改造不是把房子重新装一遍，老人坐下站起时能借上力 。淋浴区放一把洗澡椅，别让房子跟身体较劲 。花盆、老人不用踮脚也不用蹲下 。调料放在腰部高度的柜子里 ，带扶手的款式 ， 客厅和过道要保持通畅 。墙上安装L型扶手， 卫生间是首当其冲要改的地方。装几个感应式小夜灯，大约四十五厘米左右，换来的却是父母每一天的踏实和安心。可能正藏着不少隐患。往往比豪华装修更实用。床头装一个双控开关 ，先从卫生间和过道这两处高风险区动手， 卧室改造重点在床和灯。 厨房的改造常被忽略 。 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改 ，减少弯腰和探身的动作。这些加起来花费不多，用斜坡条过渡一下，太软太低的床起身费力。老人万一滑倒能及时呼救。家里那些看着顺眼的装修 ，地面如果有门槛或台阶，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，