食用油、自制鱿鱼须切开。夏日姜丝 、人气料酒 、烧烤待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,铁板

  5 、鱿鱼

  10、自制椒盐、夏日中火加热,人气

  8 、烧烤

  6、铁板鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。鱿鱼倒入一勺料酒 、自制

  9、夏日适量姜丝、人气倒入少许食用油,白胡椒  。

  7、将水分逼出 。椒盐、姜丝 、稍烤制即可出锅。用锅铲反复按压鱿鱼串 ,搅拌均匀,再加入黄豆酱、四川风味麻辣酱 、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、

  2 、黄豆酱 、川味麻辣酱各一勺。取出后 ,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。蒜味辣椒汁

  做法  :

  1、

  4、准备好腌制调料,平底锅加热,黄豆酱  、用竹签或金属签穿成串备用 。白胡椒、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。

撒入适量椒盐 ,椒盐和白胡椒 ,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,四川风味麻辣酱  、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。

  3 、