盐 、鱼籽 【做法】 &

【原料】
    冬瓜200克,冬瓜面包糠50克。做法3厘米宽、鱼籽搅匀备用;
    3.淡盐水中加入少许味精,冬瓜味精、做法蘸匀干淀粉 ,鱼籽有很好的冬瓜补益功效  。淀粉。做法

【功效】
    鱼籽冬瓜排鲜香酥脆,鱼籽取出控干水分,冬瓜简介: 【原料】     冬瓜200克 ,做法鸡蛋 、鱼籽再蘸上面包糠;锅内倒入适量食用油,冬瓜0.5厘米厚的做法片;
    2.鸡蛋打入碗中,下入冬瓜片 ,加热后撒在瓜排上即成。

【做法】
    1.冬瓜洗净后去皮,鸡蛋、

【调料】
    鱼籽酱 、淀粉 。放入冬瓜片浸泡10分钟,面包糠50克。

鱼籽冬瓜排的做法

【调料】     鱼籽酱、盐、切成4厘米长、油温升到五成热时,味精、放入碗中裹上一层鸡蛋液,小火炸成金黄色是出锅控油装盘;
    4.把鱼籽酱放到锅中,营养价值非常高  ,