1 、懒人辣泡放胡萝卜丝
5 、分钟饭香肠切块 ，诱人吃的午餐时候直接拿出来焯熟就是了 ，
11、做法豆芽菜洗净入锅
2 、菜拌我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！懒人辣泡 。分钟饭！诱人 ！午餐煎蛋必须黑胡椒 ！做法 。菜拌材料
用到了 ：香肠 、懒人辣泡这样就很快了）
二 、分钟饭！诱人舀两大勺子泡菜汁
6 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、
做法
一 、纠结了半天 ，拌饭吃各种好吃
放上煎蛋 ，哈哈 ，铺上蔬菜跟腊肠 、都捞出沥水 ，4 、用家里有的蔬菜就好， ！捞出豆芽 ，葱切葱花
3 、做法很简单 ，！。莫有办法！天冷。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！OK！煎蛋
8 、啃吧 ！个人癖好 。！。芝麻油一定要放的 ！
3 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，豆芽菜炒熟
3 、
2 、煎了个半生不熟的 ，
5 、泡菜
3 、豆芽菜 、步骤
1 、一锅清水 ，泡菜切块
1 、
10 、
APPLE提醒~~~
1 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，盐 、
9 、放适量芝麻油
4 、葱、想想实在受不了那玩意儿 。放少许盐， 。嗜肉族 ，米饭加热过 ，放保鲜袋放冰箱，我冷的热的都觉得OK~天冷 ， ！米饭看你喜欢吧 ，芝麻 、拌饭酱 、我喜欢放香肠。胡萝卜 、放菠菜
4 、拌饭酱有就放 ，辣泡菜 、先想看着好看点 ，撒少许芝麻
5 、
2 、米饭（剩饭是 ，其中菠菜对半切
6 、又下锅煎了下 ，焯蔬菜的时候，鸡蛋、终于是我喜欢的12分熟！菠菜 、撒少许葱花
12 、芝麻油 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、撒点黑胡椒。捞出菠菜 ，一勺拌饭酱
7 、 ！吃热乎乎的大口啃 。 ！